答
陈皮甘草一起泡水喝的功效和作用包括:
1.止咳化痰:陈皮具有宣肺理气、燥湿化痰的作用,而甘草能缓和药性并增强润肺效果,两者合用能有效止咳化痰。
2.平喘:陈皮降低支气管痉挛,甘草抗炎镇静,两者结合可协同发挥平喘效果。
3.健脾消食:陈皮促进消化液分泌,甘草健脾开胃,共同改善脾胃运化功能,达到健脾消食的目的。
4.调中理气:陈皮调节肠胃功能,甘草清热解毒,两者共同调和体内气机。
5.补中益气:陈皮甘草搭配还能补中益气,缓解疲劳,提升身体元气。
在享受这些益处的同时,也需注意适量饮用,避免个体差异及药物相互作用带来的潜在风险。