青桔子皮泡水喝的功效和副作用

青橘子皮其实在中药里边叫青皮，但青皮是橘科类植物当中类似像橘子果实的皮，主要作用就是理气化痰非常强，可以疏肝气、解肝郁，同时对脾胃气滞有很好的疗效。脾胃有瘀滞、痰湿、食积，青皮都可以通过理气的作用，达到理气、化痰、去食积，同时还可以疏肝。青皮放久了就叫陈皮，作用稍有不同。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。