活血化瘀，调理月经，缓解痛经症状，是女性泡益母草水喝最为直接的功效和作用。益母草活血化瘀的作用，可以缓解因为月经血排出不畅，而引起的月经过少、月经期痛经症状；使用益母草泡水喝，对于女性的子宫具有明显的兴奋作用，可以促进月经期宫腔内月经血的排出。
益母草膏主要由益母草提取物制成，其主要功效与作用包括：
1、调经止痛：益母草被广泛用于调节女性月经失调、经期痛经等症状。
2、利尿消肿：通过增加尿液排出量，益母草膏有助于减轻水肿症状，对肾炎引起的浮肿或腹水积聚等症状有改善作用。
3、活血调经：益母草膏能够有效促进子宫收缩，调节月经，对痛经、月经不调等妇科疾病具有良好的治疗效果，可用于改善因血液淤滞引起的症状，如经血不畅、乳腺结节等。
4、清热解毒：其含有的一些化学成分具有抗菌、抗病毒等活性，能够缓解因体内湿热所致的口舌生疮、皮肤瘙痒等症状。
5、补血养颜：其中的中药成分如当归、川芎等具有补血养颜的作用，能够滋养血液，使面色红润。
但是，孕妇要慎用或遵医嘱使用益母草膏，以免影响胎儿健康。