答
经常中暑的原因可分为以下几点:
1.环境因素:长时间处于高温、高湿、不通风的环境中,特别是当环境温度超过30℃且无风时,身体难以有效散热,易引发中暑。
2.个人体质:年老体弱、免疫力低下、气血虚弱、身体肥胖或患有慢性疾病(如心脏疾病、高血压、糖尿病等)的人群,对高温环境的耐受能力较差,易中暑。
3.生活习惯:饮水不足、营养不均衡、过度疲劳、睡眠不足、穿着不透气衣物、过度运动或劳动、未采取有效防暑降温措施等,均可能增加中暑的风险。
4.病理因素:如汗腺功能障碍、甲状腺功能亢进症等,会影响身体的散热功能,导致频繁中暑。