桂鱼具有滋补脾胃和补益气血的功效，适当食用可以缓解脾胃虚弱，也可用于辅助治疗肠风便血的作用。另外，桂鱼中含有多种矿物质和维生素，可以清除体内的自由基，也能延缓多种衰老的症状出现，经常食用还可以延年益寿。此外，桂鱼还能补中益气，可用于病后身体的恢复，也能用于调理身体虚弱。
桂丁可以起到温中散寒、暖胃的作用，通常用来治疗脾胃虚寒等症状。桂丁也具有止痛的效果，一般用来治疗心胸疼痛、胃腹冷痛症状。
对于因脾胃虚寒而导致的恶心呕吐等症状，也可以服用桂丁来缓解不适，促进胃肠道的蠕动和恢复。
桂枝的功效与作用主要包括以下几个方面：
1、助阳化气：桂枝具有助阳气、化气滞的作用，适用于脾胃虚寒、消化不良、腹痛腹泻等症状。
2、发汗解表：桂枝是樟科植物肉桂的干燥嫩枝，其性温，有温阳扶正之功，能够促使人体毛孔张开，对风寒感冒引起的头痛、发热、恶寒等症状有良好的缓解效果。
3、温通经脉：桂枝能温通血脉，改善血液循环，对因寒邪侵袭导致的手足冰冷、关节疼痛等症有较好的治疗作用。
4、增强免疫力：桂枝中含有比较丰富的抗氧化物质，因此其可以提高人体的免疫力，从而有效预防疾病。
5、心悸怔忡：桂枝能够温通心阳，对心悸、怔忡等症状也有一定的疗效。
使用桂枝时应根据个人体质和病情选择合适的剂量，避免过量使用导致身体不适。
肉桂，作为一味传统中药材，具有丰富的功效与作用：
1、温中散寒：肉桂性温热，能驱散体内寒气，缓解因寒邪入侵导致的腹痛、腹泻等症状，温暖脾胃。
2、活血通经：其辛散之性可促进血液循环，对于因血瘀引起的痛经、闭经等妇科问题有辅助调理作用。
3、助阳补火：肉桂还能增强人体阳气，对肾阳虚衰引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状有改善效果。
肉桂虽好，但性热易上火，阴虚火旺者及孕妇应慎用。使用前应该咨询医生或药师。