答
自己治疗嵌甲时,主要可以采取以下措施:
1.修剪指甲:使用消毒后的指甲刀,将嵌进肉里的脚趾甲小心剪除,注意避免过度修剪,如修甲过短、过深,以免加剧症状或导致甲外伤。
2.消毒处理:在修剪前,用温水泡脚使指甲变软,之后用酒精或碘伏对局部和指甲刀进行消毒。修剪后,同样进行局部消毒,以防止感染。
3.日常护理:穿宽松、透气的鞋子,避免穿过紧的鞋子或高跟鞋,以减少对足部的压迫。同时,保持脚部干爽,避免潮湿环境导致真菌感染。
4.避免诱因:避免脚部受到机械性损伤、碰撞、挤压等,减少嵌甲复发的可能。
以上方法仅适用于嵌甲症状较轻的情况。若症状严重或持续不缓解,建议及时就医,接受专业治疗。