长期便秘会的危害,主要包括以下几点:
1.肛肠疾病:长期便秘可能引发或加重痔疮、肛裂、直肠脱垂等肛肠疾病。由于粪便干硬,排便时易损伤肛门及直肠黏膜,导致相关疾病的发生。
2.胃肠功能紊乱:便秘导致粪便在肠道内滞留过久,有害物质被肠道吸收,可引起胃肠神经功能紊乱,表现为食欲不振、腹部胀满、嗳气等症状。
3.心脑血管风险:便秘患者在用力排便时,腹压增加,血压可能骤然升高,增加心脑血管疾病的风险,如诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等。
4.精神健康影响:长期便秘还会影响心理健康,如焦虑、抑郁等情绪障碍,因为肠道健康与大脑功能之间存在密切联系,即所谓的“肠脑轴”。
长期便秘患者,建议及时就医,通过调整饮食习惯、增加运动、必要时使用药物等方式综合治疗。