直肠炎便秘可以通过饮食或者药物进行调节。在日常生活中饮食方面可以多吃一些粗纤维食物，在食物以后能够促进肠道蠕动，有助于便秘所引起的症状调理。在此期间还应该随时观察恢复状态，如果长期没有得到好转或者加重病情，此时应该在医生的指导下采用泻药进行治疗。
当肠炎过后出现便秘的情况，这可能是由于胃肠道功能紊乱或其他因素引起的。可以从以下几个方面进行处理：
1.饮食调整：建议调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如新鲜水果、蔬菜和全谷物，以促进肠道蠕动。同时，保持充足的水分摄入也很重要，有助于软化大便，减少排便困难。
2.身体锻炼：进行适当的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，适量运动可以刺激肠道蠕动，改善便秘情况。
3.药物治疗：如果饮食和生活方式的调整效果不明显，可以考虑使用轻泻剂或益生菌辅助治疗，但要在医生指导下进行，避免不必要的副作用。
4.建立良好的排便习惯：定时排便，避免在排便时分心做其他事情，如看手机或读书。
5.心理调整：学会放松心情，提高应对压力的技巧，因为精神压力也可能是引起便秘的因素之一。