答
牙疼的预防与治疗需从多个方面入手。
1.预防上,应坚持早晚刷牙,饭后漱口,使用温水刷牙及温茶水漱口以保护牙齿。刷牙时,应采用正确的刷牙方法,如45度角转动刷头,以确保各牙面得到彻底清洁。
2.定期更换牙膏品牌,避免口腔细菌产生抵抗力。
3.饮食上,避免过冷、过热、过酸、过甜的食物,多吃核桃等碱性食品以中和口腔酸性环境。
4.治疗上,牙疼时可以采取盐水漱口、冷敷等方法缓解疼痛。对于由上火引起的牙疼,可使用甲硝唑等药物消炎。
但请注意,这些方法仅为临时缓解,牙疼症状持续时应及时就医,由专业医生根据病情制定治疗方案。