滑膜炎胳膊肘关节使不上劲而且疼痛可以使用消炎止痛类的药物来进行治疗，常用药物有美洛昔康、塞来昔布等，另外还要搭配物理治疗来改善，比如远红外线照射或者是微波理疗等，能够消除因滑膜炎而造成局部积液。在治疗期间要注意多休息。
胳膊肘关节疼痛可能由多种因素引起，常见的包括有：
1.过度使用或劳损：长时间使用肘部，体力劳动，或者打球、绘画过程中重复性的动作，都可能导致肌肉和肌腱的劳损，引发肌肉或肌腱撕裂，造成疼痛。
2.关节炎：就是骨关节炎和类风湿性关节炎等，这些疾病会导致关节软骨磨损或免疫系统攻击关节，引起疼痛和肿胀僵硬。
3.创伤或损伤：如肘关节骨折、脱位，或者是直接撞击、扭伤摔倒都可能损伤肘部结构，导致疼痛。
4.感染性疾病：如肘关节结核、肘关节感染等，局部感染都可能引发胳膊肘关节疼痛。
5.神经受压：例如尺神经受压又称肘管综合症，可能会引起肘部及手部的疼痛、麻木感。
6.其他疾病或状况：如痛风、感染、肿瘤等也可能影响肘部，导致疼痛。
以上这些都是可以导致胳膊肘关节疼痛的，如果疼痛持续不减影响日常生活，建议及时就医。