答
肌腱炎和腱鞘炎的治疗方法不完全一样,但有一些共同的治疗原则。
肌腱炎的治疗方法:
1.急症治疗:急性期可适当冷敷,每1小时冷敷20分钟左右,并抬高固定患肢。
2.药物治疗:主要使用非甾体抗炎类药物,必要时应用皮质类固醇激素。
3.手术治疗:包括关节镜手术和腱旁发炎组织清创术。
4.物理治疗:如针灸、按摩、电刺激等。
腱鞘炎的治疗方法:
1.矫正姿势:减少对腱鞘的压力。
2.休息:减轻腱鞘压力,促进愈合。
3.冷热疗法:冷敷减轻肿胀和炎症,热敷放松肌肉。
4.药物治疗:如布洛芬缓释胶囊等,帮助减轻炎症和疼痛。
5.物理疗法:通过运动疗法和康复练习增强肌肉和腱鞘功能。