谷草转氨酶100U/L是否严重，这要根据具体情况，具体分析。如果单纯的谷草转氨酶升高，要考虑是否为心脏疾病所引起的，同时查一下心肌酶谱，看看其他的酶是否升高，如果心脏疾病引起的谷草转氨酶升高，相对来说就比较严重。而肝功能损害引起的谷草转氨酶升高，达100U/L多，可以说只是一个轻到中度的损伤，并非非常严重，还要结合有没有胆红素升高、有没有低蛋白血症等，综合判断谷草转氨酶升高的原因，评估其严重程度。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
谷草转氨酶的正常值范围通常为0-40U/L，超过此范围可能提示肝功能异常或相关组织损伤。当谷草转氨酶水平达到100多U/L时，超过了正常值，但这一数值的严重性需要根据患者的具体情况判断。
轻度升高可能由生理性因素引起，如饮酒、剧烈运动或休息不佳，此时一般不严重，调整生活习惯后可能恢复正常。若伴有其他肝功能指标异常，如胆红素升高或存在病毒性肝炎、肝硬化等病理因素，可能表示肝脏损伤较为严重。
此外，谷草转氨酶也存在于心肌、骨骼肌等组织中，其升高还可能提示这些组织的损伤。如果谷草转氨酶持续偏高，应该及时就医。
谷丙转氨酶（ALT）的正常值通常是在0～40U/L之间。
当谷丙转氨酶数值达到80U/L时，这表示它高于正常范围，但并不属于特别严重的情况，通常被认为是轻度肝功能异常。谷丙转氨酶升高可能由多种因素引起，包括生理性因素和病理性因素。
生理性因素如大量饮酒、长期熬夜、剧烈运动等可能导致肝脏细胞出现少量破坏，进而引起谷丙转氨酶升高。而病理性因素则可能包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、药物性肝炎、自身免疫性肝炎等疾病。
在发现谷丙转氨酶升高后，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯，如禁烟禁酒等。同时，应进一步检查以确定升高的具体原因，并在医生指导下进行针对性治疗。