您好！茯苓是我们生活中比较常见的药食两用的材料，它味甘淡平，具有利水渗湿，健脾，安神的功效，具有利水渗湿，健脾，安神的功效，一般用来治疗小便不利，水肿，痰饮，脾虚诸症，兼便溏或泄泻，心悸，失眠等。但正因为茯苓有利水的功效，如果一旦过量服用，也会导致小便次数增多，伤身体的元气，肾虚患者食用会加重疾病，严重者会出现滑精的现象；另外有人会产生过敏，食用之后会出现皮肤瘙痒的症状，所以说在食用茯苓之前，我们一定要做好过敏的测试。希望我的回答能够帮助您，祝您身体健康！
土茯苓会产生副作用，如发热、头晕、恶心、胃肠道不适等。土茯苓中的茯苓多糖可能会引起肝脏毒性反应，并可能导致肝脏功能损害。土茯苓可能会增加血液中的葡萄糖水平，因此，糖尿病患者应谨慎使用土茯苓。土茯苓中的一些化合物可能会干扰血细胞的正常发育和成熟过程，导致贫血、白细胞计数减少等血液系统异常。这会使身体更容易感染或出血。
在使用土茯苓之前，应咨询医生或药师的建议，特别是对存在药物过敏史或有潜在健康问题的人群。服药期间应注意观察身体反应，一旦发现异常应及时停药并就医。
长期大量食用茯苓可能会导致以下副作用：
1.尿频：茯苓具有利水消肿的作用，长期服用可能导致尿液生成过多，引发尿频、尿急、夜尿增多、小便不尽等症状，严重时还可能影响肾功能。
2.降低胃液分泌：茯苓可能降低胃液分泌，长期服用会影响消化功能，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。此外，茯苓中的淀粉含量较高，长期大量摄入可能对胃壁造成刺激，引发胃部疾病。
3.加重肝肾负担：茯苓的代谢和排泄需要依赖肝脏和肾脏。长期服用茯苓可能加重肝肾负担，影响肝肾功能的正常运行，严重时甚至可能导致肝肾功能损害。
4.血糖异常：茯苓中的淀粉成分可能对血糖水平产生影响，特别是高血压患者长期服用茯苓时，可能会干扰血糖控制，导致血糖异常升高。
5.损害心血管：茯苓具有增强心肌收缩力和促使心率增快的作用，长期服用可能对心血管造成损害，引发心悸、胸闷、头晕等不适症状。
同时，注意观察身体反应，如有不适症状应及时就医。