茯苓是一种常用的中药材，主要用于利水渗湿、健脾宁心。虽然茯苓的药效温和，且在临床上广泛应用，但使用时仍需注意其可能存在的副作用和注意事项：
1. 消化系统反应：少数人在服用茯苓后可能会出现胃部不适，如胃痛、恶心或腹泻等消化道症状。
2. 过敏反应可能表现为皮肤瘙痒、红肿，甚至恶心呕吐一旦出现应立即停用并就医。
3. 药物相互作用：茯苓可能会影响其他药物的吸收或代谢，特别是与利尿剂或抗凝血药物合用时，需在医生指导下调整剂量。
4. 孕妇及特殊人群：孕妇在孕早期应避免大量使用，因为茯苓的利水作用可能对胎儿不利。另外，儿童、老年人以及肾功能不全的患者应在医生指导下使用。
5. 剂量控制：过量服用茯苓可能导致血糖升高，尤其是糖尿病患者需注意。
尽管茯苓的副作用相对较少，但在使用前最好咨询专业医生。
土茯苓会产生副作用，如发热、头晕、恶心、胃肠道不适等。土茯苓中的茯苓多糖可能会引起肝脏毒性反应，并可能导致肝脏功能损害。土茯苓可能会增加血液中的葡萄糖水平，因此，糖尿病患者应谨慎使用土茯苓。土茯苓中的一些化合物可能会干扰血细胞的正常发育和成熟过程，导致贫血、白细胞计数减少等血液系统异常。这会使身体更容易感染或出血。
在使用土茯苓之前，应咨询医生或药师的建议，特别是对存在药物过敏史或有潜在健康问题的人群。服药期间应注意观察身体反应，一旦发现异常应及时停药并就医。
长期大量食用茯苓可能会导致以下副作用：
1.尿频：茯苓具有利水消肿的作用，长期服用可能导致尿液生成过多，引发尿频、尿急、夜尿增多、小便不尽等症状，严重时还可能影响肾功能。
2.降低胃液分泌：茯苓可能降低胃液分泌，长期服用会影响消化功能，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。此外，茯苓中的淀粉含量较高，长期大量摄入可能对胃壁造成刺激，引发胃部疾病。
3.加重肝肾负担：茯苓的代谢和排泄需要依赖肝脏和肾脏。长期服用茯苓可能加重肝肾负担，影响肝肾功能的正常运行，严重时甚至可能导致肝肾功能损害。
4.血糖异常：茯苓中的淀粉成分可能对血糖水平产生影响，特别是高血压患者长期服用茯苓时，可能会干扰血糖控制，导致血糖异常升高。
5.损害心血管：茯苓具有增强心肌收缩力和促使心率增快的作用，长期服用可能对心血管造成损害，引发心悸、胸闷、头晕等不适症状。
同时，注意观察身体反应，如有不适症状应及时就医。