长期大量食用茯苓可能会导致以下副作用：
1.尿频：茯苓具有利水消肿的作用，长期服用可能导致尿液生成过多，引发尿频、尿急、夜尿增多、小便不尽等症状，严重时还可能影响肾功能。
2.降低胃液分泌：茯苓可能降低胃液分泌，长期服用会影响消化功能，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。此外，茯苓中的淀粉含量较高，长期大量摄入可能对胃壁造成刺激，引发胃部疾病。
3.加重肝肾负担：茯苓的代谢和排泄需要依赖肝脏和肾脏。长期服用茯苓可能加重肝肾负担，影响肝肾功能的正常运行，严重时甚至可能导致肝肾功能损害。
4.血糖异常：茯苓中的淀粉成分可能对血糖水平产生影响，特别是高血压患者长期服用茯苓时，可能会干扰血糖控制，导致血糖异常升高。
5.损害心血管：茯苓具有增强心肌收缩力和促使心率增快的作用，长期服用可能对心血管造成损害，引发心悸、胸闷、头晕等不适症状。
同时，注意观察身体反应，如有不适症状应及时就医。
长期大量食用茯苓可能会导致以下副作用：
1.尿频：茯苓具有利水消肿的作用，长期服用可能导致尿液生成过多，引发尿频、尿急、夜尿增多、小便不尽等症状，严重时还可能影响肾功能。
2.降低胃液分泌：茯苓可能降低胃液分泌，长期服用会影响消化功能，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。此外，茯苓中的淀粉含量较高，长期大量摄入可能对胃壁造成刺激，引发胃部疾病。
3.加重肝肾负担：茯苓的代谢和排泄需要依赖肝脏和肾脏。长期服用茯苓可能加重肝肾负担，影响肝肾功能的正常运行，严重时甚至可能导致肝肾功能损害。
4.血糖异常：茯苓中的淀粉成分可能对血糖水平产生影响，特别是高血压患者长期服用茯苓时，可能会干扰血糖控制，导致血糖异常升高。
5.损害心血管：茯苓具有增强心肌收缩力和促使心率增快的作用，长期服用可能对心血管造成损害，引发心悸、胸闷、头晕等不适症状。
同时，注意观察身体反应，如有不适症状应及时就医。
土茯苓会产生副作用，如发热、头晕、恶心、胃肠道不适等。土茯苓中的茯苓多糖可能会引起肝脏毒性反应，并可能导致肝脏功能损害。土茯苓可能会增加血液中的葡萄糖水平，因此，糖尿病患者应谨慎使用土茯苓。土茯苓中的一些化合物可能会干扰血细胞的正常发育和成熟过程，导致贫血、白细胞计数减少等血液系统异常。这会使身体更容易感染或出血。
在使用土茯苓之前，应咨询医生或药师的建议，特别是对存在药物过敏史或有潜在健康问题的人群。服药期间应注意观察身体反应，一旦发现异常应及时停药并就医。
一般情况下，茯苓存在一定副作用。
茯苓，作为一种传统中药材，广泛应用于治疗水肿、小便不利等症状，其主要功效包括利水渗湿、健脾和胃、宁心安神等。如同所有药物或草药一样，茯苓也可能因个体差异而产生不同的反应，可能引起一些其他不适症状，如头晕、乏力、食欲不振等。这些症状一般较为轻微，且停药后可自行缓解。部分人可能会对茯苓成分过敏，出现皮疹、瘙痒等过敏症状。
此外，茯苓还具有一定的抗凝血作用，长期大量使用可能导致凝血功能受到影响，出现出血等情况。但这通常是在极端使用情况下才会出现，正常使用茯苓时不必过于担心。
在使用茯苓或其他任何草药前，建议咨询专业的中医师或药师，确保其适合个人体质和健康状况，避免自行盲目使用，以确保其功效和安全性。