嗓子疼，咽口水都疼，可见于以下几种情况：第一，急性化脓性扁桃体炎，临床上表现为发热、咽痛，双侧扁桃体充血肿胀，扁桃体弥漫或散在脓点，吞咽疼痛。治疗上选择青霉素或头孢类抗生素进行抗感染、支持对症等。第二，急性会厌炎，也可表现为咽痛、发热、吞咽疼痛、吞咽、呼吸困难。治疗上要给予大量的激素、抗生素抗炎抗感染，保证呼吸道通畅，以免发生窒息。第三，扁桃体周围脓肿，可表现为一侧咽痛、吞咽疼痛。治疗上要尽快局部切开排脓，并选择青霉素或孢类抗生素抗感染。
咽喉肿痛可能由多种原因引起，如感冒、扁桃体炎、咽喉炎或者过度使用嗓子等。一般来说，轻度的咽喉不适可以通过以下方法缓解：
1.非处方药物：可以尝试含服含有麻醉成分的喉糖，如含有麻黄碱苯海拉明片、布洛芬胶囊或对乙酰氨基酚片的药物，有助于缓解疼痛和减轻炎症。也可以使用含有消炎成分的咽喉喷雾或漱口水。
2.多喝水：保持身体水分充足，有助于润滑喉咙，减轻痛感。
3.温和饮食：吃柔软、不刺激的食物，避免辛辣、热烫食物刺激咽喉。
4.休息：减少说话，让喉咙得到充分休息。
5.加湿：保持室内湿度，使用加湿器防止喉咙干燥。
如果症状持续不减或者伴有高热、咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就诊。