您好，一般孕吐症状较轻者，不必进行治疗，过一段时间会自然消失。为了缓解孕吐症状，可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品，因为这些食品含较多有机酸，能刺激胃壁分泌腺，增加胃酸，提高消化酶的活性，促进肠胃道蠕动和增加食欲，有助于食物的消化吸收在饮食调治方面，因人而异，一般以易于消化的食品为主。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
怀孕吐得厉害时，可以尝试以下几种方法来缓解：
1.调整饮食：选择清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等流食或半流食，避免油腻和辛辣食物。多吃富含维生素和矿物质的水果，如柠檬、苹果、李子蜜饯等，这些水果有助于开胃、缓解孕吐。同时，保持少量多餐的饮食习惯，避免暴饮暴食。
2.药物治疗：在医生指导下，可以服用维生素B6来缓解孕吐症状。如果孕吐严重到无法进食，应及时就医，可能需要通过输液来补充身体所需的营养物质和能量。
3.调整作息和减少活动：保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。在孕吐严重期间，尽量减少活动，以免加重症状。
如果孕吐症状持续严重或伴有其他不适症状，应就医治疗。
孕妇呕吐可以通过以下方法来缓解症状：
一、一般治疗
1.饮食调整：少量多餐，避免空腹，选择清淡、易消化的食物，如干面包、饼干、水果和蔬菜等，避免油腻、辛辣和刺激性食物。同时，适当增加富含维生素B6的食物，如香蕉、坚果等，有助于缓解孕吐。
2.充分休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，尤其是在孕早期，身体需要更多的休息。
3.保持水分：即使恶心，也要确保摄入足够的水分，可以尝试小口频繁饮水，或者喝一些淡盐水、椰子水等。
4.心理调适：孕妇应保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、散步等方式放松心情，缓解孕吐症状。
二、药物治疗
1.维生素B6：维生素B6是妊娠呕吐患者止吐的一种药，能够有效缓解孕吐症状。但要注意，孕妇应在医生指导下使用，避免过量。
2.其他止吐药：如甲氧氯普胺、异丙嗪等，这些药物在妊娠早期应用并未增加胎儿畸形、自然流产的风险。但同样需要在医生指导下使用，以确保安全有效。
孕妇应保持良好的心态和饮食习惯，若症状严重影响日常生活，要咨询医生，同时定期产检。