您好，乳头有点痛可能是由乳头炎引起的，特别是在母乳喂养的女性人群中，乳头炎症更容易发生，主要是由于母乳在人群中的积累或婴儿在母乳喂养期间刮伤乳头，导致乳头炎症，也可能是由乳头破裂引起的，这可能发生在男性和女性人群中，可以发现乳头及乳晕部位的皮肤出现脱屑、干裂的现象。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
乳房按着有点疼，可能由多种原因引起：
1、乳腺炎：乳腺炎是由乳腺导管阻塞继发感染而引起的，主要症状为乳房疼痛、乳房肿胀、寒战等。
2、乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性病变，由于激素水平的波动，乳管或乳腺可能会发生变化，形成乳腺增生，引起乳房按压疼痛。
3、乳腺癌：乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，其症状可能包括乳房疼痛、乳房肿块和乳头溢液。
4、外伤：乳房受到外部撞击或损伤后，可能会导致乳房纤维组织局部肿胀，产生按压疼痛。
如果症状加重或者持续，应该及时就医。
乳房头疼可能是由多种原因引起的，以下是一些原因及缓解方法：
1、外伤：乳房头受到挠抓、摩擦等外力作用，导致表皮外伤，可能引起接触性疼痛。建议保持患处清洁、干燥，避免感染。
2、乳腺炎：乳腺炎通常与乳腺导管堵塞、细菌感染或乳汁淤积有关。乳腺炎会导致乳房红肿、疼痛等症状。
3、乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织增生过度，可能导致乳房头部疼痛。增生组织可能压迫或刺激乳腺导管和神经，引发疼痛。
4、内衣问题：内衣过紧或质量差，可能导致乳房受压，影响血液循环，引发乳房头疼痛。
如果乳房头疼症状加重或者还伴有其他不适的症状，应该及时就医。