去肝火胎菊好还是贡菊好

其实所有种类的菊花的基本特征都具有清热降火的功效，只是不同种类的菊花功效的侧重点和口感有所不同。野菊花的味道是最为苦涩，但是清肝火的功效是最好的，其次是滁菊侧重于清热降火，基本常见于入药，最后是毫菊具有疏风明目和散热解暑的功效。

清肝火喝桑叶决明子杭白菊花茶最好。桑叶能清热祛火，决明子能排毒明目，杭白菊花能生津养肝，这三种药材一同炮制成茶叶泡水服用，可以平缓肝火旺盛情况，进行疏肝散热和提神解忧的功效，治疗由于肝火旺盛引起的眼干、头疼等症状。

贡菊有清热降火、养肝明目的作用。1、清热降火：贡菊有清热降火的作用，将其泡水或泡茶后适量饮用，可帮助缓解风热感冒引起的咳嗽、发热、咽喉肿痛等症。2、养肝明目：贡菊中富含维生素A，该成分可以帮助改善视觉功能，且贡菊性寒，味甘、苦，入肝经，甘能滋补和中，又因肝开窍于目，故贡菊有养肝明目的功效，适用于肝火旺盛引起目赤翳障者，可以帮助缓解眼部酸胀、流泪、干涩等症。在使用贡菊之前，应先向医生咨询，以确保安全有效的使用。

泡菊花茶应该可以起到祛肝火的作用，菊花茶通常能够达到清肝明目、清热解毒、清肝泻火的效果。刚出现肝火旺盛的症状时，同时可能会引起机体出现头痛眩晕以及心情烦躁等不适症状。一般适当的喝菊花茶可以使症状得到改善，但是如果气虚胃寒的患者，应慎用菊花茶，否则可能会引起气虚，胃寒的症状更加严重。