您好，一般月经来潮时间较为固定，来月经之前会伴有不同程度的腰酸和腹部坠痛等症状，部分患者可表现为情绪激动和容易烦躁等现象，且月经的出血量较多，行经过程中伴或不伴痛经症状。而性交后导致的出血多发生在性生活之后，出血量跟月经量相比较少，多数存在白带异常的情况，这种情况多见于性生活过于粗暴、宫颈炎、宫颈癌等情况。建议患者保持轻松愉快的心情，避免高度紧张。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
辨别性后出血和来月经其实并不困难，关键在于观察血液的颜色、流量以及伴随的症状。性后出血通常量较少，颜色可能较暗，因为性出血可能是从宫颈或阴道壁流出来的陈旧血。而月经血则是鲜红色的，且流量相对较多，伴随着子宫内膜的脱落。注意观察出血的时间和规律。
月经是有规律的周期性生理现象，一般持续3-7天。而性后出血则可能发生在性行为之后，持续时间较短。注意是否有其他不适症状。如伴有腹痛、瘙痒、异味等异常症状，可能是疾病引起的出血，建议及时就医检查。