答
儿童长不高可能是其他直系亲属,比如爷爷、奶奶个子比较矮小,导致孩子出现遗传性的身材矮小造成。如果长期晚睡、熬夜作息不规律,使儿童睡眠时间严重不足,也会影响到生长激素的分泌,出现长不高的现象。另外,孩子如果偏食、挑食,甚至存在过度节食等现象,导致营养元素摄入不足,也容易长不高。家长应保证儿童摄入均衡的营养,多吃富含钙质、维生素D等关键营养素的食物,如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等。同时,避免儿童偏食或挑食,确保营养摄入全面。鼓励儿童多参加户外运动,如跑步、跳绳、打篮球等,这些运动有助于促进骨骼的生长和发育。