儿童长不高可能是其他直系亲属，比如爷爷、奶奶个子比较矮小，导致孩子出现遗传性的身材矮小造成。如果长期晚睡、熬夜作息不规律，使儿童睡眠时间严重不足，也会影响到生长激素的分泌，出现长不高的现象。另外，孩子如果偏食、挑食，甚至存在过度节食等现象，导致营养元素摄入不足，也容易长不高。家长应保证儿童摄入均衡的营养，多吃富含钙质、维生素D等关键营养素的食物，如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等。同时，避免儿童偏食或挑食，确保营养摄入全面。鼓励儿童多参加户外运动，如跑步、跳绳、打篮球等，这些运动有助于促进骨骼的生长和发育。