儿童长不高也长不胖怎么办

当儿童出现长不高且长不胖的情况时，家长应考虑可能的原因，如生长激素缺乏、遗传身高不足、营养不良、慢性消耗性疾病或甲状腺功能减退等。针对此情况，建议：1.调整饮食结构，确保摄入充足的蛋白质、维生素及矿物质，以满足生长发育需求。2.如有必要，在医生指导下使用营养补充剂或生长激素治疗。3.鼓励孩子参与适量运动，促进新陈代谢和生长发育。4.定期监测孩子生长曲线，及时发现潜在问题并就医评估。家长还要多多关心爱护孩子，帮助孩子树立起自信心。