儿童发育迟长不高怎么办

当儿童出现发育迟缓、身高增长不明显的情况时，家长应该关注孩子的营养摄入，确保他们获得足够的蛋白质、钙质等关键营养素。同时，鼓励孩子多参与户外运动，如篮球、跳绳等，以促进骨骼发育。此外，保证充足的睡眠时间，因为生长激素主要在睡眠中分泌。若经过这些调整后仍无改善，建议家长及时带孩子就医，检查是否存在生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等疾病，并在医生指导下进行相应治疗。同时，注意孩子的心理健康，避免长期压力过大影响身高发育。