12岁小孩长不高怎么办

对于12岁小孩长不高的问题，可以采取以下措施：1.饮食调理：确保孩子摄入足够的营养，包括富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，如牛奶、瘦肉、蛋类和新鲜蔬果。2.运动锻炼：鼓励孩子多参与户外活动，如打球、游泳、跑步和跳绳等，这些运动有助于促进骨骼发育和生长激素的分泌。3.医学评估：若孩子身高明显低于同龄儿童，建议进行内分泌等相关检查，以排除生长激素缺乏等病理因素，并在医生指导下采取相应治疗措施。家长还要多多关心爱护孩子。