女性肾虚主要分为肾阳虚和肾阴虚。肾阴虚的月经量明显变少，小便变黄。建议患者在出现肾虚症状时，应及时咨询专业医生，进行详细的检查和诊断。医生会根据患者的具体情况，给出相应的治疗建议。根据医生的建议，制定个性化的治疗方案。这包括调整生活方式、饮食调理、中药治疗等多个方面。患者应严格按照治疗方案执行，以达到最佳的治疗效果。在治疗过程中，患者应定期进行复查，以监测病情的变化和治疗效果。如病情出现反复或加重，应及时就医，调整治疗方案。
女人肾虚的原因是多方面的，主要包括以下几个方面：
1.内分泌失调：女性由于生理周期、怀孕、更年期等原因，容易出现内分泌失调，影响肾上腺和性腺的功能，从而导致肾虚。
2.营养不良：饮食不均衡或摄入不足，特别是蛋白质、维生素和矿物质的缺乏，会影响肾脏的正常功能。
3.过度劳累：长期过度工作或运动过度，身体消耗过大，未能得到充分休息和恢复，会耗损肾脏精气。
4.精神压力大：长期处于高压状态，情绪波动大，会导致神经系统和内分泌系统紊乱，进而影响肾脏功能。
5.疾病因素：一些慢性疾病，如慢性肾炎、糖尿病等，会长期损伤肾脏，导致肾虚。此外，一些妇科疾病，如月经不调、痛经等，也可能与肾虚有关。
如果症状加重或者持续，应该及时就医。