贫血的治疗方法主要是针对营养性贫血。贫血的原因很多，提到的治疗方法主要是针对营养性贫血。由于患者缺乏造血原料，治疗方法起到了一定的作用。比如缺铁性贫血患者可以多吃动物血制品和内脏；叶酸缺乏患者建议多吃新鲜蔬菜和水果；维生素B12缺乏的患者可以多吃瘦肉。一般食疗只是贫血的辅助治疗。建议重度贫血患者在医生指导下进行药物治疗。
贫血治疗建议多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物，比如蛋类、豆制品、鱼类、禽类的肝、肾、血、海带、紫菜、猪血、瘦肉以及牛肉等，也可以多吃些新鲜的水果，比如橙子、香蕉等，促进铁的吸收。平时要多注意休息，适当的进行一些锻炼，提高身体的免疫力。
缺铁性贫血患者主要吃含铁量高的食物，要注意铁的吸收率。首选含铁量高、铁吸收较好的食物。动物性食物:如动物肝脏、猪肝、鹅肝等。所有红肉都富含铁，容易吸收；蔬菜:含铁量高的蔬菜，如菠菜、韭菜等。做饭时注意，最好用铁锅，对缺铁性贫血非常有利；维生素C含量高的食物:如猕猴桃、草莓等。维生素C可以同时促进铁的吸收。
贫血是很常见的症状。对于贫血患者来说，首先要明确贫血的类型。贫血有很多种，常见的有以下几种: 第一，巨幼细胞性贫血，是一种巨细胞性贫血，是由于患者体内叶酸或维生素B12缺乏引起的。一般可能与患者饮食不佳，体内叶酸和维生素B12流失过多，体内转运障碍有关。
儿童缺铁性贫血可以吃含铁很多的食物。有猪肝、猪血、海带、紫菜、木耳等也。在药物选择方面，元素铁口服，两餐之间服用，同时口服维生素c效果更好，重度腹泻患儿可给予铁剂治疗。最需要提倡的是纯母乳喂养，母乳中还富含铁元素。
怀孕7个多月缺铁性贫血建议多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物，比如蛋类、豆制品、鱼类、禽类的肝、肾、血、猕猴桃、海带、紫菜、瘦肉以及牛肉等，也可以多吃些新鲜的水果，促进铁的吸收，建议使用铁锅做饭。平时要多注意休息，适当的进行一些锻炼，提高身体的免疫力。