老年人缺铁性贫血吃什么水果好

缺铁性贫血患者可多吃葡萄、西红柿等。在水果摄入方面，因为这些食物富含铁。当然，其他水果也可以正常食用。其他水果富含维生素C，维生素C的摄入有利于铁的吸收。除了水果，还需要其他饮食来纠正缺铁，如一些动物的肝脏、瘦肉、鱼、蛋、豆类、大白菜、菠菜等。也要选择一些富含叶酸和维生素b12的食物，如大白菜、绿色蔬菜等。，可以在一定程度上纠正缺铁性贫血。