2022-12-26 1896人浏览
病情描述:产妇生完孩子很容易贫血,主要是因为生完孩子身体出血量比较大。那么一个产妇缺铁性贫血该怎么办呢?
缺铁性贫血产妇的饮食应注意高蛋白、维生素B和维生素C的食物和富含铁的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外,应多吃黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食物,也有利于滋补养生补血。多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血补充铁和蛋白质,多吃蔬菜水果补充维生素C促进铁的吸收。