我国一直提倡无偿献血，因为献血对人体有益。正常人，如果间歇性献血，可以促进骨髓的造血功能，加速身体的新陈代谢，从而有可能降低癌症的发病率。同时，如果经常献血，还可以降低血液粘度，这对预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病非常重要。
献血有助于促进血液循环和新陈代谢。通过献血，身体内的部分血液被抽出，这可以刺激骨髓等造血器官加速造血，从而保持血液的活力和新鲜度。同时，这一过程也有助于稀释血液，降低血液粘稠度，减少心血管疾病的风险。
献血还能帮助他人，传递爱心。每一份捐献的血液都可能成为挽救他人生命的宝贵资源，为急需输血的患者带去希望和康复的机会。
献血还能享受国家给予的优惠政策，如免费用血等。
献血过程中的健康检查，可以及时发现健康状况，起到早期预警的作用。但是，献血也需要在身体健康状况允许的情况下进行。