肾性贫血是什么类型的贫血

肾性贫血是一种小细胞低色素的贫血。肾性贫血由各种原因引起的慢性肾脏疾病发展而来。当各种慢性肾脏疾病导致肾脏病变和肾小球坏死时，促红细胞生成素这种激素的分泌就会相应减少。一旦生理需求得不到满足，就会发生肾性贫血。建议平时多吃些新鲜的水果以及蔬菜，提高身体的免疫力。

肾性贫血可以服用叶酸片，或者b12片和注射促红细胞生成素，但是平时也要注意均衡营养，不要偏食挑食，多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物，比如动物的内脏，猪血等，避免辛辣刺激性的食物。平时要学会劳逸结合，避免熬夜。适当的进行体育锻炼，提高免疫力。

最常见的贫血是营养性贫血和再生障碍性贫血。主要症状是胸闷、乏力、心慌、气短、头晕、头痛、食欲不振、运动耐量下降、营养不良，长期贫血可能导致贫血性心脏病、心力衰竭等一系列症状。贫血的常见原因是营养性贫血，甚至缺乏骨髓造血所必需的原料也可以通过补充叶酸、维生素B12和铁来治疗。常见的铁剂有多糖铁复合胶囊、多维铁口服液、右旋糖酐铁等。可以选择对胃肠道刺激较小的，配合维生素C使用，饮食上要多吃新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。

贫血常见的症状有乏力、心慌、气短、头晕、食欲不振、月经不调、夜间多尿、面色苍白等。平时要注意饮食均衡，多食用肝脏、蛋黄、谷类等含铁丰富的食物。同时可以补充一些铁。多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素c。贫血的人最好不要喝茶。多喝茶只会加重贫血的症状。

缺铁性贫血是指缺铁引起的贫血，是人类最常见的贫血。人体血液中有许多红细胞，红细胞的主要功能是携氧。红细胞之所以能携氧，是因为红细胞里有一种叫血红蛋白的东西，而铁恰恰是血红蛋白不可或缺的原料。建议平时多吃些含铁以及蛋白质的丰富的食物，注意休息。