2022-12-26 5900人浏览
病情描述:我前几天体检的时候查出来了缺血性贫血,医生说食补就可以,缺血性贫血吃什么?
缺血性贫血建议高蛋白饮食,蛋白质是合成血红蛋白的原料。注意膳食补充,可以选择瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等优质蛋白质食物。多吃含铁丰富的食物,包括动物肝脏、海蜇、虾、蛋黄等动物性食物。建议平时多吃些新鲜的水果,补充维生素C,促进身体对铁的吸收。