缺铁性贫血怎么补不上去

缺铁性贫血在药物补铁的同时，通过饮食来纠正。服用铁补充剂时，避免喝茶和咖啡。不要同时喝牛奶(尤其是牛奶)、豆腐和碱性食物，以免影响铁的吸收。含铁最多的食物有猪血、羊血、大枣、枸杞、紫菜、香菇、黑木耳、对虾等。多吃这些食物，可以充分补充人体所需的铁，从而提高缺铁性贫血。