缺铁性贫血经期吃什么

缺铁性贫血经期吃一些含铁的食物例如黑芝麻，黑豆，大枣等。有条件的女性还可以吃一些驴胶补血颗粒或者是阿胶糕。月经期间要注意作息时间规律，避免熬夜，适当休息。不能做重体力劳动。同时也要注意外阴清洁，减少细菌的滋生。