对于肾阳虚的人来说，糯米是一个不错的选择。糯米不仅具有健脾益胃、补肾益气等多种功效，而且其性温热，有助于滋养肾部的阳气，对于改善肾阳虚的症状有一定帮助。然而，值得注意的是，粽子中通常含有大量糯米，因此食用时需适量。糯米作为粘性食物，且含糖量较高，过量食用可能会对肠道消化造成负担，甚至导致血压升高。因此，过量食用糯米可能引发腹胀、呕吐、头晕等不良症状。在享受糯米美食的同时，也应该关注自己的健康，合理搭配饮食。
甲亢指的是甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症病人可以吃糯玉米。
甲状腺功能亢进症病人的饮食需要特别注意，应避免高碘食物、刺激性食物、高脂肪与高热量食物等。而糯玉米作为粗粮，其营养成分主要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素E、钾、磷、铁、硒等矿物质，以及膳食纤维、维生素B6和烟酸等。这些成分对甲亢患者的病情并无直接影响。
糯玉米中的碘含量并不高，不会加剧甲亢患者的甲状腺素合成和分泌，因此不会加重病情。糯玉米并不属于辛辣刺激性食物，也不会引起患者精神兴奋或心跳加快，因此适合甲亢患者食用。此外，糯玉米中的脂肪含量较低，且大部分为不饱和脂肪酸，对心脑血管健康有益，也符合甲亢患者的饮食要求。
甲亢患者在食用糯玉米时应适量控制。因为糯玉米中的淀粉含量较高，过量食用可能会导致消化不良或血糖波动。