右侧脑袋疼是劳累、偏头痛等原因造成。主要是由于休息不好、劳累等原因造成的，一般都是轻微到中度的疼痛，疼痛的本质是胀痛，一般不会出现恶心、呕吐等症状，休息一段时间就会减轻。还可能是一侧的偏头痛，这种情况通常是一种重复的搏动样疼痛。
脑袋右侧疼痛像是有个筋包，可能的原因主要包括以下几点：
1.偏头痛：偏头痛是一种常见的头痛类型，可能表现为一侧或两侧的头痛，伴有血管搏动感，因此有时会感觉像是有个筋包。
2.血管神经痛：血管神经痛也可能导致类似的症状，表现为头部一侧的疼痛，可能伴有血管搏动感或紧绷感。
3.慢性劳损：长时间从事重体力劳动或需要长时间站立的工作，可能导致局部关节和肌肉压力增加，影响远端部位的静脉回流，从而导致局部肌腱组织增生，形成筋包。
4.其他脑部疾病：如脑血管疾病或脑部炎症，虽然较少见，但也可能引起此类症状。
可以尝试使用热敷或冷敷来缓解疼痛，避免过度使用止痛药，并注意休息和放松，尤其是要减少对电子屏幕的长时间注视，以减轻眼部和颈部的紧张。