2023-01-09 9494人浏览
病情描述:网上一直说女性经期吃芒果会导致月经量少,甚至停经,经期吃芒果会停经吗?
经期吃芒果不会停经。因为芒果主要含有大量维生素,女性月经是子宫内膜的脱落,子宫内膜的脱落受体内雌激素和孕酮的影响。月经来之前,体内雌激素和孕激素开始下降,子宫内膜失去激素保护。吃芒果不能改变女性体内激素分泌,因此没有停止月经的效果。
经期吃芒果本身不会对身体产生不良影响。芒果是一种营养丰富的水果,含有多种维生素(如维生素A、C和钾)以及抗氧化物质,适量食用有益于健康。但是,有些人在经期可能会有胃肠敏感,这时吃芒果或其他某些食物可能会引起消化不适,如腹泻或腹胀。若个人对芒果过敏,则应避免在任何时期食用。
每个人的体质不同,如果在经期食用芒果后出现不适,可以调整饮食,选择更易消化的食物。保持均衡的饮食和良好的生活习惯对经期健康更为重要。如有疑虑,请咨询相关医生。