什么样的孕妇容易早产

偏瘦、营养不良等孕妇比较容易早产。肥胖孕妇、严重营养不良、吸烟、饮酒、有多次子宫手术史的孕妇容易发生早产。胎膜完好的自发性早产是比较常见的，其原因有双胎、多胎、羊水过多、母亲的应激反应，比如精神压力、应激过大、长期从事高强度的站立性工作等。

孕妇通常在感染、胎膜出血、宫腔过度扩张等情况下容易早产。孕妇孕期太累，从事体力劳动等，在某些情况下容易发生早产。长时间熬夜不能保证充分休息。孕期患有妇科疾病。炎性因子不断刺激子宫。孕妇怀孕后要养成良好的生活习惯，作息规律要及时休息。

高龄产妇有可能会比较容易早产。因为高龄产妇有可能会出现早产、糖尿病、高血压等罕见并发症。随着年纪的增长，五脏六腑的机能都会下降，如果再增加1500 ml的血液容量，对胎儿的影响就会更大。因此，与正常的年龄相比，高龄产妇的风险不仅增加了早产的风险，而且还增加了胎儿畸形和糖尿病的风险。

双胞胎容易早产一般是胎膜早破、出现宫缩等原因所导致。如果是双胞胎，子宫内的压力比较大，会引起早产。因为双胞胎所需要的营养成分比较多，所以在孕期要多吃一些有营养的食物，比如坚果类，富含维生素的水果，避免孕妇身体太弱，胎儿吸收不到充足的营养，从而导致早产。

容易引起早产的食物有海鲜、凉性等食物。子宫会出现剧烈的收缩，这是因为食物会导致肠道感染。因此很容易导致早产，不能生吃海鲜。另外，在街上烤羊肉串之类的食物也要尽量减少。在冰箱里要注意生和煮的分开，不要直接食用冷冻食品。