红糖姜水可以缓解痛经症状，但是不能起到降肝火多功效。生姜属于辛热食物，虽然红糖能补中缓肝和调经化瘀，可以有些许降肝火的效果，但是生姜与红糖一起服用降火的功效会被破坏，甚至大量服用后还会出现肝火旺盛加重的谢谢，肝火旺盛的患者最好少喝。
红糖姜水是一种具有温暖身体、促进血液循环和缓解感冒症状的饮品，孕晚期流鼻涕时，通常可以红糖姜水，但需要注意适量饮用。
姜含有姜辣素，具有抗炎和抗氧化作用，能够帮助缓解喉咙痛和咳嗽。红糖则能提供一定的能量，同时其铁质含量有助于预防孕期贫血。此外，红糖姜水具有驱寒除湿、防治风寒感冒的作用，能够缓解因风寒引起的鼻塞、头疼等症状。因此，对孕晚期流鼻涕的孕妇而言，适量饮用红糖姜水是相对安全且有益的选择。并且红糖和姜通常不会对胎儿造成不良影响，因此孕妇可以适量饮用。
在饮用红糖姜水时，需要严格控制好摄入量，摄入过多可能会导致身体上火，不利于孕妇的身体健康。在孕晚期流鼻涕时，需要做好身体保暖，避免让身体受凉。同时要注意清淡饮食，更有助于身体恢复。