身上毛发太多可以通过刮毛刀、蜜蜡、激光等方式进行脱毛。刮毛刀脱毛一般是用刀片刮掉体毛，如果不能把毛囊的根部刮掉，就会在身体上留下一些小的黑色斑点，这样体毛就会快速的生长；激光脱毛效果会更好，不过脱毛后要注意防晒。其次，可以到医院做一下检查，看看是不是因为雄性激素分泌过多导致的体毛多，要根据具体的情况来确定是否要服用一些药物。
腿毛过长在医学上通常被视为一种正常的生理现象，其长度和密度受遗传、激素水平等多种因素影响。对腿毛过长症状，先应排除潜在的内分泌疾病，如多囊卵巢综合症等，这些疾病可能导致体毛异常增多。若无病理基础，可考虑以下几种方法进行管理：
1.物理去除：建议进行基本的皮肤护理，如定期修剪或使用脱毛膏等方法进行去除。但这些方法往往需要持续维护，且可能伴随皮肤刺激的风险。
2.激光脱毛：通过破坏毛囊达到长期减少毛发的效果，适合追求长期解决方案的人群。需多次治疗，成本相对较高。
3.药物干预：如使用抑制毛发生长的药物，但需在医生指导下使用，避免副作用。
4.电子除毛：即电解脱毛，通过电流破坏毛囊，效果持久，但过程较长，且对技术要求高。
若腿毛过长伴随其他异常症状，如皮肤红肿、疼痛等，建议及时就医，以排除潜在疾病的可能性。