得了焦虑症怎么治

得了焦虑症可以通过药物、手术等进行治疗。如果是轻微的症状，可以在自己的调节和心理医生的指导下慢慢恢复。如果出现了严重的情况，可以在医生的建议下服用镇静、抗抑郁的药物。心理疗法主要是针对病人由于忧虑而产生的不合理的认知，通过认知模型的矫正，可以帮助病人建立起认知系统，减轻其焦虑。