月经来了不建议喝黄酒。黄酒是一种含有一定酒精含量的葡萄酒，月经期女性不建议饮酒，因为酒精可能影响子宫，引起子宫收缩异常、月经量异常、经期延长、痛经等症状。对于月经来潮的女性，应该少喝或不喝酒精，包括黄酒。这时，月经来潮的女性可以选择一些温饮，如枣子水、蜂蜜水等。
月经来了不建议喝黄酒。黄酒是一种含有一定酒精含量的葡萄酒，月经期女性不建议饮酒，因为酒精可能影响子宫，引起子宫收缩异常、月经量异常、经期延长、痛经等症状。对于月经来潮的女性，应该少喝或不喝酒精，包括黄酒。这时，月经来潮的女性可以选择一些温饮，如枣子水、蜂蜜水等。
月经来了不能喝酒。虽然月经对女性来说是一个正常的生理期，但是特殊的时期，身体的抵抗力和免疫力会降低，如果此时喝酒，会加重肝脏负担。而在临床实践中，也会导致血液循环加速，导致月经增多。因此，月经期间不能喝酒。建议女性在月经期间不仅要保暖和适当休息，而且要在月经期间每天喝一杯热红糖水，补充能量。
月经期间，女性的身体会经历一系列的变化，包括荷尔蒙水平的波动。咖啡因是一种兴奋剂，可能会影响荷尔蒙的平衡，导致一些女性在月经期间感到不适，如焦虑、失眠或乳房胀痛。因此，建议在月经期间减少咖啡因的摄入，特别是对于那些对咖啡因敏感的女性。此外，咖啡因还可能影响铁的吸收，而月经期间铁的补充尤为重要。如果女性在月经期间感到疲劳或需要提神，可以选择低咖啡因或无咖啡因的替代品，如水果汁、草本茶或热巧克力。每个人的身体反应不同，因此，根据自己的身体反应和需要来调整咖啡因的摄入量是明智的选择。
陈皮水具有调理肝肾、清热解毒、消炎止痛、活血化瘀的功效，对女性来月经期间的症状有很好的缓解作用，比如月经量多、痛经、腰酸背痛等。另外，一些女性在来月经期间可能情绪低落、焦虑或疲倦。陈皮被认为有舒肝理气的功效，可以调节情绪，改善心情。所以来月经可以喝陈皮水。