月经来7天正不正常

一般情况下，月经来7天是正常的。月经是子宫内膜脱落和出血的周期性变化，周期是21-35天，经期是2-8天。月经有时与情绪环境和工作压力直接相关，要注意休息，避免感冒，少吃辛辣、刺激性食物。也要注意个人卫生，要经常更换内衣，洗澡时要淋浴，不要盆浴，还要注意水温适中。