月经不来时，小肚子胀胀往往是月经过快的前兆。等几天后，月经就会来了。当然，有必要排除妊娠的可能性，检查血尿HCG，并在必要时进一步排除异位妊娠、胚胎悬液等特殊情况。除妊娠外，月经延迟后还应检查女性性激素和甲状腺功能的六项，多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能不全、卵巢早衰等特定内分泌疾病除外。这些疾病往往表现为月经延迟，有其自身的临床特点和激素表达特点，需要加以识别和治疗。
肚子胀气，也称为腹胀，通常是由多种因素引起的消化系统常见症状。以下是可能导致肚子胀气的主要原因：
1.饮食因素：摄入过多产气性食物，如豆类、油炸食物等，或进食过快导致吞入空气过多，均可能引起肠道内气体积聚。
2.生活习惯：腹部受凉、运动量低或情志失调，如精神压力过大，都可能间接影响肠胃功能，导致腹胀。
3.消化系统问题：如乳糖不耐症、麸质敏感、肠易激综合症等，都可能导致胀气。
4.肠道菌群失调：肠道中的细菌帮助消化食物，但当其数量或种类失衡时，可能会产生过多气体。
建议调整饮食，减少产气食物的摄入。缓慢进食，避免边吃边说话以减少吞咽空气。适量运动，促进肠胃蠕动，有助于气体排出。如症状持续或加重，建议及时就医。