子宫内膜10mm不来月经可能是怀孕、内分泌紊乱、子宫内膜病变、卵巢囊肿等疾病导致的。如果没有怀孕，建议连续三天口服热红糖水，每天喝一碗。红糖水具有祛寒、暖子宫、促进月经的作用。如果连续三天没有月经，建议每天服用一次黄体酮，每次两片，连续服用三天。停药后，月经会在3-7天内出现。由于黄体酮胶囊在临床上会引起眩晕，所以睡前必须口服以避免眩晕。
月经期子宫内膜回声不均可能是一种生理表现。是生理原因引起的子，通常在月经前或出血期间。正常情况下，月经后会自动消失。但是如果因子宫疾病导致子宫内膜回声不均匀，必须及时到医院检查治疗。如果女性在非月经期进行盆腔超声检查，发现子宫内膜回声不均匀，则可能是由子宫内膜息肉或子宫内膜病变引起的。如有必要，需要进行宫腔镜手术。