滑膜炎犯了还能跑步吗

在滑膜炎发作期间不要跑步，尤其是如果剧烈跑步，很容易造成膝盖磨损和损伤，这会加重滑膜炎的症状和病情。不利于治疗和康复，可以适当地进行步行和慢跑，以促进局部血液循环和炎症吸收。必要时，使用镇痛药进行治疗，也可局部进行中药理疗或中药熏蒸。滑膜炎大多是由长期过度工作和剧烈运动后滑膜损伤引起的，会导致无菌性炎症，进而引起疼痛、肿胀、积液增多等。