跑步会滑膜炎吗

跑步是否会引起滑膜炎主要与跑步的强度和频率有关。正常跑步和适当运动不会引起滑膜炎，如果长时间、高强度地剧烈跑步和运动，而膝关节无法得到有效的休息，滑膜会反复受到刺激，导致充血、水肿和渗出，以及身体抵抗力的下降，这可能会诱发滑膜炎，导致关节肿胀、疼痛和活动受限。在严重的情况下，可能会导致关节积水，影响正常工作和生活，这需要避免。