滑膜炎经常犯怎么办

滑膜炎经常犯患者应准确找到滑膜炎的具体病因。如果是年轻患者，可能是原发性滑膜炎，找不到具体原因，所以只能尽量减少活动，保暖，避免每次攻击时感冒。患者可以口服适当的抗炎镇痛药物，并佩戴一定的防护装备，对滑膜产生压力，促进渗出液的消除，并改善滑膜炎的相应症状。

在滑膜炎发作期间不要跑步，尤其是如果剧烈跑步，很容易造成膝盖磨损和损伤，这会加重滑膜炎的症状和病情。不利于治疗和康复，可以适当地进行步行和慢跑，以促进局部血液循环和炎症吸收。必要时，使用镇痛药进行治疗，也可局部进行中药理疗或中药熏蒸。滑膜炎大多是由长期过度工作和剧烈运动后滑膜损伤引起的，会导致无菌性炎症，进而引起疼痛、肿胀、积液增多等。

如果滑膜炎突然出现疼痛症状，患者应多休息，避免劳累和寒冷因素，以避免刺激滑膜，进一步加重疼痛。一些非甾体抗炎药可以口服，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，具有较好的镇痛效果。患者还可以使用一些物理治疗方法，如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光冲击波等，可以很好地促进局部循环，使液体吸收，控制滑膜增生和退变的程度，从而缓解疼痛、肿胀、活动受限等相关症状。建议患者休息好，不要受凉。

滑膜炎导致脚肿时，可以采取以下措施进行处理： 1.休息与抬高：应避免剧烈运动，注意休息。同时，晚上睡觉时应将患肢抬高，以减少肿胀。 2.物理治疗：可用热毛巾热敷、用温水泡脚或者采用针灸、烤电等方法，促进局部血液循环，有助于减轻肿胀。 3.药物治疗：若症状较轻，一般不需要特殊治疗。若肿胀特别明显，可在医生指导下使用非甾体类抗炎药或抗生素类药物，以抑制炎症和细菌增殖，改善肿胀情况。 4.手术治疗：若滑膜炎症状严重且反复发作，可以考虑在医生操作下进行手术介入治疗，如滑膜切除术等。 针对滑膜炎引起的脚肿，应根据具体情况选择合适的治疗方法，并在医生指导下进行规范化治疗。

滑膜炎脚肿了可以遵医嘱吃一些消肿类的药物来治疗治疗，另外还要搭配活血通络的药物，如果出现局部疼痛的情况下，还要吃一些非甾体消炎药物，常用药物有桃红四物、布洛芬、七叶皂苷钠等。在治疗期间要保持心情舒畅，避免生气。