答
关节炎是一种涵盖多种疾病的总称,通常涉及关节的炎症、疼痛和功能障碍。以下是一些常见的治疗方法:
1. 非药物治疗:包括物理疗法(如热敷、冷敷、按摩)、减重、休息与活动平衡。
2. 药物治疗:非处方药(如布洛芬)和处方药(如激素类药物、改善病情的抗风湿药物)。
3. 介入治疗:关节注射和液体替代疗法(如玻璃酸钠注射)。
4. 手术治疗:当保守治疗无效且严重影响生活质量时,可能需要关节镜手术或关节置换手术。
5. 生活方式改变:吃富含抗氧化物和抗炎食品,如新鲜水果、蔬菜和鱼;保持充足睡眠,有助于身体修复和减轻疼痛。
如有疑虑,建议及时就医。