关节水肿是指关节的肿胀，最常见的原因是外力导致的关节损伤，因为无论是关节软骨的损伤，还是关节周围韧带、肌肉等软组织的损伤，都会造成关节明显的充血、肿胀。这些损伤可能是由急性发作或慢性损伤引起的，如关节突然扭伤、过度负重、疲劳和运动、长期反复上下楼梯等，都可能造成关节周围软组织和关节软骨的损伤，形成慢性炎症，诱发关节肿胀。
手指关节肿胀是一个常见的症状，可能由多种原因引起。其主要原因包括以下几点：
1.外伤：手指关节受到外力作用，如扭伤、挫伤、挤压伤等，可能导致局部软组织损伤，甚至骨折或脱位，从而引起关节肿胀。这种肿胀通常伴有疼痛、皮下瘀斑和活动障碍。
2.劳损：长期进行重复性手指动作，如打字、写字或使用电脑等，可能导致手指关节劳损，进而引发肿胀。这种肿胀可能相对轻微，但长期存在。
3.风湿性疾病：如类风湿性关节炎、痛风、银屑病关节炎等，这类疾病常常导致多关节受累，其中手指关节是最常见的部位之一。炎症反应会导致关节肿胀、疼痛和功能受限。
4.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致关节肿胀，尤其是当感染影响到关节内部结构时。例如，化脓性关节炎是一种紧急情况，需要立即治疗以避免严重后果。
5.退行性关节病：年龄增长使关节软骨磨损，可能导致关节间隙变窄，骨头边缘形成骨刺，引发炎症和肿胀。
关节酸痛常见的原因：
1.关节炎：如风湿性关节炎、类风湿性关节炎等，这些炎症性疾病会导致关节的疼痛和不适。
2.过度使用或损伤：长期或过度的关节使用，以及运动损伤，如韧带撕裂、肌肉拉伤等，都可能引起关节酸痛。
3.骨质疏松症：骨骼的强度和密度下降，可能导致关节的支撑力减弱，进而引发酸痛。
4.创伤或过度使用：急性损伤，如扭伤、骨折或长期重复性的运动，如跑步、打网球可能导致关节疼痛。
5.感染：细菌或病毒感染也可能引起关节炎，例如反应性关节炎，它通常发生在身体其他部位的感染之后。
6.代谢性疾病：例如痛风，是由于尿酸盐结晶在关节内沉积引起的剧烈疼痛。
如果关节持续疼痛或疼痛严重，建议马上去医院进行治疗。